livro Mentalidade Magra

 

 

A mudança do corpo começa na mente. Se você quer realmente emagrecer e se manter magra por toda a sua vida, o seu primeiro passo é mudar a sua mentalidade.

As pessoas magras pensam e agem de forma diferente das pessoas gordas, por isso quem quer ser magro deve modelar as pessoas magras. O seu cérebro pode ser o seu grande aliado na busca pelo seu corpo ideal, mas também pode ser o seu grande sabotador.

Você precisa aprender a usá-lo a seu favor. Nesse livro Mentalidade Magra eu ensino como você pode emagrecer e se manter magra por toda a sua vida. E como me mantenho magra e o porquê tenho a certeza que sempre serei magra.

Eu ensino nesse livro tudo que faço e o que me mantém magra, e você vai ver que não existe mágica, apenas comportamento. Acredite, você também pode ser magra.

 

Para saber mais sobre o livro entre no link abaixo.

Livro Mentalidade magra